ASMR یک تجربه حسی است که بسیاری از افراد از آن لذت می‌برند. غذا خوردن با تمرکز بر صداها و حرکات مختلف می‌تواند یک روش جالب برای تجربه ASMR باشد. افراد می‌توانند از لمس و صدای غذا، خوردن با حرص، صدای ترکیدن، و حتی دیدن شکل و رنگ غذا لذت ببرند و به خواب افتادند. این تجربه می‌تواند به کاهش استرس و افزایش راحتی و آرامش کمک کند.