your browser not support this video

بعد از تمرین در باشگاه یا خانه خنک شوید. این یک تمرین یوگای کششی کامل 10 دقیقه ای کوتاه برای ورزشکاران است تا ریکاوری را تقویت کند. #یوگا #تمرینات_کششی #آموزش_یوگا companylimo