برای تهیه ماسک خود میتوانید از یک تکه پارچه نخی یا پلیاستر با ابعاد 20x20 سانتیمتر استفاده کنید. ابتدا این تکه پارچه را به دو لایه تا شکل مستطیل بچرخانید. سپس دو طرف را با دوختن یا چسباندن یکدیگر به هم متصل کنید. سپس یک نوار از کاغذ یا پارچه را در داخل ماسک قرار داده و سرهم کنید. با توجه به نوع پارچه، میتوانید ماسک را بارها بشویید و مجددا استفاده کنید. از این طریق میتوانید یک ماسک ساده و موثر برای محافظت از خودتان و دیگران در برابر ویروسها و باکتریها بسازید.