طرز تهیه آش گوجه‌فرنگی و آبغوره بسیار خوشمزه یک غذای گیاهی وگان
دوستان عزیز کانال آشپزی ایرانی ما پر از آموزش آشپزی جدید آسان و سریع و خوشمزه هست که به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره ️
مواد لازم برای تهیه آش گوجه‌فرنگی و آبغوره بسیار خوشمزه:
دوعدد پیاز خرد شده
سه حبه سیر
زردچوبه و فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری
یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
یک قاشق غذاخوری نعنا خشک
یک کیلو گوجه فرنگی
عصاره قلم یا یک عدد قرص عصاره گوشت(اختیاری)
نیم کیلو سبزی آش
نصف الی یک لیوان آبغوره
یک لیوان برنج
یک لیوان عدس
نعنا خشک و گوجه گیلاسی و پیاز داغ برای تزیین