کسانی که این طرحواره را دارند حتی اگر افراد موفقی باشند باز هم خود را بازنده می دانند و به همین دلیل خواسته یا ناخواسته دست به انتخاب هایا رفتارهایی می زنند که سرانجام بازنده خواهند شد
مثلاً ممکن است که خودشان را بسیار دست پایین بگیرند و متناسب با توانمندی و جایگاه خود شخصی را انتخاب نکنند و همیشه احساس بازنده بودن داشته باشند و به همین دلیل احساس ناخرسندی و نارضایتی از رابطه دارند
یا اینکه ممکن است که ازدواج خوبی داشته باشند اما چون همیشه خود را غیر منصفانه با دیگران مقایسه می کنند و خیال می کنند که مرغ همسایه غاز است و می توانستند انتخاب بهتری داشته باشند و به همین دلیل قدردان رابطه خود نیستند و چشمشان به دنبال این است که ضعف های رابطه خودشان چیست یعنی نقاط مثبت رابطه خود را نمی بینند فقط نقاط منفی را می بینند و این باعث می شود که اتاق حال خود را به اتاق پذیرایی دیگران مقایسه کنند و از آنجایی که مقایسه اساساً هر رابطه ای را تخریب می کند دیر یا زود این رابطه تخریب می شود
گاهی همین افراد قدرت انتخاب ندارند
گاهی هم ریسک های عجیب و غریب می‌کنند و بدون محاسبه و بررسی دل به دریا می زنند و وارد رابطه ای می شوند که طبیعتاً نتیجه چنین انتخاب هایی مشخص است
یک فرد سالم از خودش متناسب با توانمندی خودش انتظار دارد خود را با دیگری مقایسه می کند قدر چیزهایی که دارد را می داند و علاوه بر نقاط منفی نقاط مثبت روابط خود را هم می بیند
انتظارات عجیب و غریب و غیر واقعی از خودش و دیگران ندارد و هر چیزی را در همان اندازه می بینند
کانال تلگرام :
سایت : www.khodbidari.com
اینستاگرام : arastoorezaee
#طرحواره_شکست #ازدواج_مجردی #رابطه_عاطفی #رابطه #زوج_درمان