آموزش تمرین Bean یک برنامه آموزشی فیزیکی است که به منظور تقویت عضلات بدن و افزایش استقامت ساخته شده است. این برنامه شامل مجموعه ای از تمرین‌های مختلف است که برای انجام آنها نیاز به ابزار و تجهیزات اختصاصی ندارید. Bean شامل تمریناتی است که به افراد کمک می کند تا قدرت عضلات خود را بهبود بخشند و وزن خود را کاهش دهند. این برنامه مناسب برای تمام سطوح ورزشکاران است و با توجه به تنوع و تنظیمات مختلف تمرینات، افراد می توانند برنامه ریزی مناسب برای خود انجام دهند.