آموزش نی کراش از پوزیشن ترتل در MMA
Knee crash training from the turtle position in MMA
امروز اومدیم با یک آموزش با حال و کاربردی در MMA
لایک و سیو فراموش نشه️
آکادمی ورزشی NFC ، جنوب غرب تهران ، اسلامشهر ، امام موسی کاظم(ع)، کوچه عدالت 7 پلاک2
#explore #nfc #NFC_GYM #mmatraining #gym #gerapling #ufc #boxing #explore #explorepage