رمز موفقیت در این ورزش در تغذیه و در مصرف درست درشت مغزی هایی مثل پروتئین است.
حالا مصرف کدام نوع پروتئین تعیین کننده است؟ گیاهی؟ یا حیوانی؟
در ویدئو ها کامل و مختصر بررسی کردیم گیشنهاد می کنم حتما ببنید و سوالاتتون مطرح کنید.
ویدئو ی خوبی بود؟ آره یا نه؟
ارادتمند #فیتا برند فیت ✌️ ❤️
ما رو در اینستاگرام دنبال کنید fitta.ir سرچ کنید ?
#تغذیه #تغذیه_سالم #تغذیه_ورزشی #تغذیه_بدنسازی #پروتیین #پروتئین #پروتئین_حیوانی #پروتئین_گیاهی #فیتا #ویتامین‌ها #مینرال #فیتوکمیکال