پف کیک یه دسر خیلی راحت . خوشمزه و سری هست که برای افراد ورزشکار یا کسایی که رژیم دارن خیلی چیزه مناسبیه و افراد معمولی هم میتونن درست کن .
لایک . کامنت . سابیکراب فراموش نشه و اگر دوست دارید از ویدیو بعدی با خبر شوید زنگوله نتیفیکیشن رو روشن کنید :)
اینستا گرام و یوتیوب و چنل گیمینگ
youtube : Arash_Saires/videos
youtube gaming channel : @saires_gaming
insatagarm :arash saires
دسر
دسر رژِمی
ارش سایرس
desert
arash saires
arashsaires