اسموتی با موز و کیوی خنک و خیلی خوشمزست که جدا از طعم فوق العاده خوشمزه اون یه بافت نرم و فوم دار داره و خوردنش خیلی باعث سرحالی و شادابی میشه
میتونید از این اسموتی در زمان ورزش یا قرار هاتون استفاده کنید تا یه حس کاملا طبیعی و تازه رو در زندگیهاتون داشته باشین
دو نکته :
۱- برای اینکه بافت سفت تری پیدا کنه میتونید از ماست بیشتری استفاده کنید
۲ - برای اینکه طعم شیرین تری داشته باشین میتونین از موز بیشتر استفاده کنید
امیدوارم درست کنید و از این اسموتی خوشمزه لذت ببرین
Ingredients you'll need:
Banana 1
Kiwi 3
Yogurt 1 cup
Chia seeds 1 spoon
مواد مورد نیاز :
موز ۱
کیوی ۳
ماست ۱ فنجان
دانه چیا ۱ قاشق
if you are a company interested in working with us, or want us to review your product, contact
if you would like to collaborate with us on a video, feel free to send us an email or direct message through instagram
با ما تماس بگیرید:
اگر شرکتی هستید که علاقه مند به همکاری با ما هستید یا می خواهید محصول شما را بررسی کنیم، با تماس بگیرید.
اگر مایل به همکاری در یک ویدیو با ما هستید، از طریق اینستاگرام برای ما ایمیل یا دایرکت ارسال کنید.
In this channel every week there is a whole video about how to make delicious and healthy smoothies.
Our goal is to teach you how to prepare easy, economical and healthy smoothies, and this work will flourish with your support.
Enter the channel to see other Smoothie videos.
توی این کانال هر هفته کلی ویدیو درباره آموزش تهیه اسموتی های خوشمزه و سالم قرار میگیره.
هدف ما آموزش تهیه اسموتی های آسان و اقتصادی و سالم هست و اینکار با حمایت شما رونق میگیره .
برای دیدن ویدیو های دیگر اسموتی وارد چنل شوید.
Don't forget to subscribe to the channel and activate the bell next to it so you don't miss a video.
If you liked a topic, you would like to know about it
Be sure to write to me in the comment section of the videos
Thanks for your support guys
یادتون نره که کانال رو حتما حتما سابسکرایب کنید و زنگوله کنارش رو هم فعال کنید تا ویدیویی رو از دست ندین
اگر موضوعی مورد علاقتون بود یاد دوست د