سلام دوستای خوبم، با آموزش کتلت سبزیجات در خدمتتونم.
این غذا فوق العاده خوشمزه رو میتونید با مواد ساده و در دسترس و با هزینه کم درست کنید.
مواد لازم برای ۱۲ عدد فلافل:
دال عدس یک لیوان
هویج ۱ عدد
کدو سبز ۱ عدد
پیاز متوسط ۱ عدد
جعفری یک مشت
سیر ۲ حبه
ادویه ها شامل( نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، آویشن و پاپریکا) از هر کدوم ۱ قاشق چایخوری
طعم این غذا شبیه فلافله و خیلی خوشمزست، حتما امتحان کنید.
#کتلت