خواص و طعم خوش حبه عناب، اون رو به یک محصول وسوسه برانگیز تبدیل کرده. به عنوان مثال کاهش استرس، تنظیم گرش خون، درمان اختلالات خواب، کاهش التهابات، التیام زخم ها، کمک به سلامت پوست، بهبود قدرت استخوان ها، کاهش قند خون، تصفیه خون تعدادی از فواید مصرف عناب به شمار می رن. هم چنین عناب در بهبود آلزایمر هم نقش مثبتی ایفا می کنه.
ادامه مطلب: