طرز تهیه کمپوت گلابی
گلابی از دیگر میوه‌های فصل تابستان است که خواص زیادی برای آن ذکر شده است. مصرف گلابی به علت طبیعت گرم و تر آن از بروز برخی بیماری‌ها جلوگیری و موارد دیگری را نیز درمان میکند. به عنوان مثال مصرف گلابی به علت فیبر بالای آن باعث رفع یبوست شده و از بیماری‌های کلیوی نیز جلوگیری خواهد کرد. کمپوت و مربا نمونه‌ای از فراورده‌های گلابی است که به شما این امکان را می‌دهد تا در هر فصل و زمانی از خواص گلابی بهره‌مند شوید. از این رو، این ویدئو را به طرز تهیه کمپوت گلابی به روش خانگی را با تمامی نکات طلایی مربوط به آن اختصاص داده‌ایم. اگر از طعم گلابی و کمپوت آن لذت می‌برید، توصیه می‌کنیم تا انتهای این ویدئو همراه ما بمانید.
فواید گلابی و کمپوت آن
گلابی سرشار از فیبر، کلسیم، آنتی‌اکسیدان، ویتامین ث، ویتامین آ، ترکیبات فلانوئید، بتاکاروتن، لوتئین و زی گزانتین است. به همین دلیل از بروز یبوست، بیماری‌های کلیوی، سرطان، قلب و عروق و ریه جلوگیری میکند. همچنین متخصصان به هنگام درگیری با کرونا یا آنفولانزا مصرف گلابی یا کمپوت آن را به‌شدت توصیه می‌کنند.
مصرف کمپوت گلابی برای رفع مشکلات مربوط به دستگاه گوارش و کوتاه کردن دوران نقاهت بیماری‌های مربوط به ضعف جسمانی بسیار مناسب است. کم بودن مقدار کالری موجود در گلابی باعث می‌شود تا این میوه یا فراورده‌های کم شیرین آن، یک میان‌وعده مناسب برای رژیم‌های لاغری یا درمانی دیابت باشند.
مواد لازم
گلابی
شکر
آبلیمو
آب جوشیده سرد شده
وانیل و زعفران
========================================
#گلابی کمپوت #کمپوت_گلابی #طرز_تهیه_کمپوت #آموزش_کمپوت_گلابی #کمپوت_خانگی #کمپوت_گلابی_خانگی #کمپوت_خوشمزه #کمپوت_گلابی_خونگی #بانوان_آموزش_آشپزی #آموزش_آشپزی #مربای_گلابی #مربا #شربت_گلابی #کمپوت_گلابی_خوشمزه
#کمپوت گلابی#کمپوت گلابی خانگی#کمپوت#طرز تهیه کمپوت#بانوان آموزش آشپزی #کمپوت#کمپوت گلابی#طرز تهیه کمپوت#کمپوت گلابی خانگی #تهیه کمپوت خونگی خوشمزه.#اموزش تهیه کمپوت گلابی #کمپوت#آموزش درست کردن کمپوت چند میوه تابستانی#روش تهیه کمپوت#طرز تهیه کمپوت#قوطی کمپوت#کمپوت#طرز تهیه کمپوت گلابی فوری#طرز تهیه کمپوت#کمپوت گلابی خانگی#کمپوت گلابی #شربت_گلابی #مربا_گلابی #گلابی
لینک کانال آشپزی با آرسام