گودی کمر مساله‌ای است که ذهن بسیاری از افراد را مشغول کرده و نگران میکند و دانستن علل آن و درمان‌های مناسب میتواند بسیار کمک کننده باشد. شکل طبیعی ستون فقرات کمری قوسی به سمت جلو دارد که میزان آن در افراد متخلف متفاوت است و عدد دقیق آن با عکس رادیولوژی ایستاده مشخص میگردد. افزایش غیرطبیعی گودی کمر سبب ایجاد درد در کمر، سفتی در عضلات پشت ران و ساق و همینطور محدودیت در راه رفتن و ایستادن میگردد.