چه نوع کرم ضد آفتابی را باید استفاده کنید؟
شاید از خودتان بپرسید در میان انواع و اقسام کرم‌ها بهترین کرم ضد آفتاب کدام است؟ آکادمی درماتولوژی آمریکا یک ضد آفتاب خوب را با ویژگی‌های زیر تعریف میکند:
طیف گسترده باشد و از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند،
دارای spf 30 یا بالاتر باشد،
در برابر آب مقاوم باشد.