your browser not support this video

اگه جوانه گندم و قبل غذا میل کنید باعث لاغری میشه و اگه بعد غذا میل کنید باعث چاقی صورت میشه از ریزش مو جلوگیری میکنه و مزاجش گرم و تره و غنی از ویتامین A.b روی منیزیم از جوانه ها غافل نشید که خیلی مفیده #آشپزی #سالاد #فست_فود زهراحیدری