مصرف گوشت گیاهی در مقایسه با گوشت حیوانی، برای سلامتی بدن ما می‌تواند مزایای بسیاری داشته باشد. گوشت گیاهی حاوی آهن، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد مغذی غیر اشباع است که می‌توانند به محافظت از قلب، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کنترل قند خون کمک کنند. علاوه بصورت مسلمی بدون کلس...