وقتی در طبیعت قدم می‌زنیم، حس خوبی را تجربه می‌کنیم که از صفای هوا، زیبایی گیاهان و حیوانات، صدای آب‌های جاری و غروب و طلوع خورشید به وجود می‌آید. این حس آرامش و آرامش بخشی به ما می‌دهد و ما را از استرس و نگرانی‌های روزمره فرار می‌دهد. طبیعت همیشه مایه انرژی مثبت و خوبی برای ماست و با حضور در آن، همه همه بهتر و شادتر می‌شویم.