your browser not support this video

پارکور به معنای هنر حرکت و عبور از موانع با استفاده از تمرینات بدنی و مهارت‌های فیزیکی است. اما وقتی به پارکور با تنبیه‌های سخت فکر می‌کنیم، یعنی تمرینات پرخطر و خطرناک که ممکن است به جراحات جدی انجام شوند. تنبیه‌های سخت در پارکور می‌تواند شامل انجام حرکات پیچیده و خطرن...