میگرن یک نوع سردرد شدید و مزمن است که ممکن است افراد را از انجام وظایف روزمره بازداشت کند. تحقیقات نشان داده است که مصرف منیزیم می تواند بهبود قابل توجهی در درمان میگرن داشته باشد. منیزیم باعث کاهش فعالیت عصبی و رقیق کردن عروق خونی می شود، که این ممکن است منجر به کاهش فراوانی و شدت حملات میگرن شود. این مطالعات نشان دهنده آن است که استفاده از منیزیم می تواند به عنوان یک روش درمانی موثر برای افراد مبتلا به میگرن بشمار آید.