your browser not support this video

برای کنار آمدن با رفتارهای شوهرتان بدون اعصاب خوردن، ابتدا لازم است که به دقت نیازها و ترجیحات او را درک کنید. سپس با او در مورد مسائل مشترک صحبت کنید و از روش‌های ارتباطی موثر استفاده کنید. در این بین، باید حوصله و صبر خود را حفظ کرده و از واکنش‌های خشونت‌آمیز یا عصبانیت‌آمیز خودداری کنید. همچنین، به خود و به روابط خود با دیگران وقت کافی اختصاص دهید تا استرس و فشارهای روزمره‌تان را کاهش دهید و به این ترتیب، بهترین شکل ممکن با رفتارهای شوهرتان کنار بیایید.