این ویدیو یک نمایش جذاب از ماهیچه های یک بدنساز را نشان می دهد. در این ویدیو، می توان مشاهده کرد که چگونه عضلات بدنساز با حرکات مختلف و وزنه ها تقویت و توسعه می یابند. عروسک شده عضلات زیر پوست افراد را به خوبی نشان می دهد. این ویدیو برای علاقه مندان به ورزش و بدنسازی جذاب و الهام بخش است.