مضریت سیکس پک یک مزخرفات عمده است که اکثر مردم از آن رنج میبرند. این اصطلاح به وقوع پنج مشکل عمده در یک زمان اشاره دارد: بد حالی، درد سر، کمبود خواب، افزایش وزن و افزایش تنبلی. این واژه به طور خاص برای توصیف عوارض ناشی از مصرف طیف وسیعی از غذاها و نوشیدنی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.