کاشتن تخمه آفتابگردان فرآیندی است که جهت کشت و کار زمین‌های کشاورزی انجام می‌شود. تخمه‌های آفتابگردان پس از آماده‌سازی خاک و انتخاب بهترین زمین‌ها برای کاشت، در عمق حدود 5-6 سانتیمتری کاشته می‌شوند. پس از کاشت، نیازمندی‌های آبیاری، مراقبت و تغذیه مرتب دارند تا بهترین نتیجه را بدهند. با مراقبت دقیق از تخمه‌های آفتابگردان، می‌توان به محصولات با کیفیت و بازدهی بالا دست یافت.