تغییر دادن شر و سن و سنجدش، یکی از مراحل مهم در تحولات شخصیتی و رشد فردی است. این موضوع به معنای بهبود و تغییر درونی و برونی فرد با هدف رسیدن به وضعیت بهتر و بهترین نسخه خود است. این فرآیند ممکن است نیازمند تلاش، تحمل و پذیرش تغییرات باشد اما می‌تواند به رشد و توسعه فرد...