your browser not support this video

روش جدید خفتگیری به شما کمک می کند تا به طور سریعتر به خواب بروید. این روش بر اساس این ایده است که زمان رسیدن به عدد ۱۱۱ از رسیدن به عدد ۱۱۰ سریعتر است، بنابراین اگر از این روش استفاده کنید، به سرعت به خواب می روید و به شما کمک می کند تا به خواب عمیق و مرتاح بروید.