ریشه‌ی بعضی از امراض به عوامل مختلفی از جمله عوامل ژنتیک، نژادی، زندگی‌نامه، شیوه زندگی، تغذیه نامناسب، استرس، افسردگی و عدم ورزش برمی‌گردد. این عوامل می‌توانند منجر به ایجاد بیماری‌های مزمن و حادی مانند بیماری‌های قلبی، دیابت، سرطان، اختلالات روحی و روانی و بیماری‌های التهابی شوند. برای پیشگیری از این امراض، ضرورت توجه به سلامتی بدن و روح، تغذیه سالم، ورزش منظم و کنترل وزن است.