your browser not support this video

پاسخ‌های به تاخیر انداخته، رفتارهای ناپایدار یا ناقص، نقد و انتقاد زیاد و یا عدم احترام می‌تواند منجر به عصبیت شدید شود. این احساس می‌تواند به مشکلات در روابط شخصی یا حتی به مشکلات سلامتی منتهی شود. برقراری ارتباط آرام و احترام‌آمیز و انتقادی سازنده می‌تواند به کاهش این عصبیت کمک کند.