افزایش عصبانیت یک واکنش طبیعی به استرس و فشار زندگی است که می‌تواند به مشکلات سلامتی و روانی منجر شود. مشاوره از دید پزشکان و استفاده از میکروفون برای صحبت کردن و ابراز احساسات می‌تواند به کنترل عصبانیت کمک کند و به افراد کمک کند تا راه‌حل‌های مناسبی برای مدیریت استرس و فشار پیدا کنند.