زیبایی های زندگی و قدردانی از هرچیز کوچکی که در زندگی تجربه می‌شود، می‌تواند به ما شادی و انرژی بخشیده و زندگی را ارزشمندتر و زیباتر کند. از لحظه های ساده و خوبی که با دوستان و خانواده سپری می‌شود تا زیبایی طبیعت و هنر، همه اینها به ما احساس قدردانی و شکرگزاری می‌دهند. اندیشیدن به این زیبایی ها و به اشتراک گذاری آنها با دیگران نه تنها باعث شادی و خوشحالی ما می‌شود بلکه احساس ارتباط و تقدیر از زندگی را در ما تقویت میکند.