این عبارت به معنای این است که در تعاملات و روابط خود به اندازه کافی صادق و رک و راست باشید و از خودتان لطف نکنید. به این معنا که نباید واقعیتها را از طرف بگذارید یا به دیگران دروغ بگویید. این رفتار منجر به افزایش اعتماد به نفس و احترام از سوی دیگران میشود.