ASMR یک پدیده مربوط به احساس های آرامش و راحتی است که از طریق محتواهای صوتی یا تصویری تجربه می‌شود. رنگ آمیزی تینگلی و آرامبخش یکی از روش‌هایی است که افراد از طریق آن احساس آرامش و لذت می‌کنند. این فعالیت شامل استفاده از ابزارهایی مانند قلم‌های رنگی، مدادهای ژله و کاغذه...