اطرافیان و محیط اطراف ما به شدت تأثیرگذار بر زندگی و رفتار ما هستند. از یک سو، افرادی که در اطراف ما هستند می‌توانند ما را تشویق و حمایت کرده و با انگیزه‌ی ما را افزایش دهند. از سوی دیگر، افراد منفی و منفور هم می‌توانند بر ما تأثیر منفی بگذارند و انگیزه و اعتماد به نفس ما را کاهش دهند. بنابراین، اهمیت دوستان و اطرافیان ما در انتخاب صحیح و ایجاد محیط سالم و مثبت برای خودمان بسیار بزرگ است.