خوردن آدامس می‌تواند برای بهداشت افراد مفید باشد زیرا آدامس می‌تواند به کاهش ترشحات معده و پیشگیری از ابتلا به اسیدیته معده کمک کند. همچنین، خوردن آدامس می‌تواند منجر به تقویت عضلات فک و صورت شود و از ناهنجاری‌های دهانی جلوگیری کند. علاوه بتاثیرات جسمانی، خوردن آدامس می...