برای بازگرداندن یک رابطه خراب شده به حالت اصلی باید ابتدا مشکلات و اختلافات موجود را شناسایی کرده و با صداقت و احترام با یکدیگر صحبت کنید. باید به یکدیگر فرصت داده و به گفتگوی بازخورد مثبت و ارتباط مفید راحت شوید. برای رفع ابهامات و اختلافات، مهارت‌های ارتباطی و حل مشکلات را تقویت کرده و به همدلی و همزیستی در رابطه تاکید کنید. احتمالا نیاز به یک مشاوره حرفه‌ای ات روانشناسی داشته باشید تا روش‌های مناسبی را برای بازگرداندن رابطه به حالت اولیه ارائه دهد. این فرایند نیاز به صبر، تعهد و فعالیت مستمر دارد اما ارزش آن برای نجات و بهبود رابطه بسیار ارزشمند است.