برای داشتن موهای بلند و سالم، اهمیتی بسیار زیاد به مراقبت های روزانه و مناسب از موها دارد. استفاده از شامپو و کرم موی مناسب، مصرف غذاهای حاوی ویتامین ها، استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل و کرچک، استفاده از ماسک مو طبیعی و تغذیه مناسب از جمله روش هایی هستند که...