your browser not support this video

به نظر من، استغنا قویترین نقطه افتخار شخصی است زیرا این نشان دهنده اراده قوی، استقلال و پذیرش ارزش‌های ذاتی فرد است. زمانی که ما قادر به رهاکردن وابستگی‌ها و نیازهای مادی و روحی خود هستیم، می‌توانیم احساس استقلال و قدرت داشته باشیم. استغنا می تواند به ما کمک کند تا خودمان را بهتر بشناسیم، اعتماد به نفس بیابیم و احساس رضایت و آرامش داشته باشیم.