این لحظات چه گناهی از ما می‌گیرد؟

در زندگی ما همیشه لحظاتی وجود دارد که ما را از خودمان باز می‌دارند و ما را به فکر وابسته به گذشته یا آینده می‌اندازند. این لحظات اغلب باعث می‌شوند که ما از لحظه فعلی زندگیمان نتوانیم لذت ببریم و از آن لحظات گذر کنیم. به جای این که به گذشته پشت سر نگاه کنیم یا از آینده نگرانی کنیم، بهتر است که در حال حاضر زندگی کنیم و از هر لحظه لذت ببریم بدون آنکه گذشته و آینده ما را محدود کنند.
دانلود ویدیو