گردش در محیط طبیعی فرصتی عالی برای آرامش بخشیدن به ذهن و بدن است. طبیعت با صداهای آرامش بخش، مناظر زیبا و هوای تازه می‌تواند احساس خوبی به انسان بدهد. همچنین حضور در محیط طبیعی فرصتی خوب برای ورزش و تنفس هوای تمیز محسوب می‌شود که به بهبود سلامتی و افزایش انرژی کمک می‌کن...