your browser not support this video

دبیر به کامران قاسمپور توصیه می‌کند که هنگام پیاده‌روی بر روی پله‌ها، از استفاده از کفش‌های مناسب با سطح ضد لغزش استفاده کند تا از احتمال لغزش و افتادن جلوگیری شود. همچنین به او توصیه می‌شود که در صعود و نزول از پله‌ها، قدم‌های خود را محکم بگذارد و به اندازه کافی حواست به محیط دور و بر خود داشته باشد تا از تصادفات و آسیب‌های احتمالی جلوگیری کند.