چالش سی روزه یک فرصت عالی است برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود. می‌توانید در این مدت زمانی مشخص به عادت‌های جدیدی مانند ورزش، مدیتیشن، مطالعه یا هر فعالیت دیگری که می‌خواهید بپردازید. این چالش می‌تواند به شما کمک کند تا برنامه ریزی بهتری برای زندگی خود داشته باشید و...