your browser not support this video

نخود آب یکی از روش‌های سنتی درمان سرماخوردگی ویروسی است که با استفاده از این روش می‌توان به بهبودی سریع‌تر از علایم سرماخوردگی مانند عطسه، سرفه، گلو درد و تب دست پیدا کرد. برای تهیه نخود آب، نخود را در آب جوش قرار داده و حرارت آن را به مدت حدود 10 الی 15 دقیقه حفظ کرده و سپس آن را صاف و گرم می‌نوشیم. نخود آب به دلیل داشتن ویتامین C، مواد ضد التهابی و آنتی‌این فعالیت ضد ویروسی دارد و می‌تواند بهبودی سرماخوردگی را تسهیل کند.