your browser not support this video

در لحظات عصبانیت، بهتر است سکوت کنی تا از گفتارهای نادرست یا افکار تند و غیرشعورانه جلوگیری کنی. آرامش خود را حفظ کن و در زمان مناسب و با حساسیت مسائل را بررسی کن.