سموتی طالبی یا طالب مخصوص روزهای گرم یک نوشیدنی خنک و خوشمزه است که معمولا از موادی مانند میوه، آب، یاگورت و یخ تهیه میشود. این نوشیدنی بسیار مناسب برای مصرف در روزهای گرم و خورشیدی است و به عنوان یک جایگزین سالم برای نوشیدنیهای شیرین و ناسالم شناخته میشود. سموتی طالبی اغلب با نوع میوه مورد علاقه شما، شیر یا یاگورت و یخ تهیه می شود و می تواند یک منبع عالی از ویتامین و مواد مغذی مختلف باشد.