مصرف قهوه می‌تواند تأثیرات متعددی روی بدن داشته باشد. این نوشیدنی شامل کافئین است که به افزایش انرژی و تقویت تمرکز و توجه کمک میکند. همچنین، قهوه می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، برخی از بیماری‌های مزمن مانند دیابت و حتی بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. با این حال، مصرف زیاد قهوه ممکن است به اختلالات خواب، افزایش ضربان قلب و عصبانیت منجر شود. بهترین راه برای بهره‌مندی از فواید قهوه، مصرف متعادل و مناسب آن است.