حافظه‌های دلپذیر به آن خاطرگرفتن و یادآوری خاطرات و لحظات شیرین و خوشایندی که در زندگی تجربه کرده‌ایم اشاره دارد. این حافظه‌ها می‌توانند از رویدادهای خاصی مانند جشن تولد، ملاقات با دوستان عزیز یا سفرهای جذاب باشند. حافظه‌های دلپذیر می‌توانند احساسات مثبت و انرژی مثبتی را در ما ایجاد کنند و به ما یادآوری کنند که زندگی چقدر زیباست.