تسلیم و فشار دو واقعیت زندگی هستند که هر دو در مواقع مختلفی برای ما پیش می آیند. تسلیم به مواقعی که نمی توانیم کنترل کنیم و فشار در مواقعی که اطلاعات کافی یا ظرفیت کافی برای مقابله با مشکلات موجود نداریم. اما با داشتن ابزارهای مناسب می توانیم با هر دوی این تجربه ها بهتر...