اعتماد به نفس یک ویژگی مهم است که تأثیر بسیار زیادی بر زندگی ما دارد. برای رفع کم اعتمادی به نفس، ابتدا باید خود را بپذیریم و از نقاط قوت خود آگاه شویم. برنامه ریزی برای بهبود اعتماد به نفس و توانایی های خود نیز می‌تواند کمک کننده باشد. همچنین، مهارت‌های ارتباطی و توانایی در مواجهه با وضعیت‌های نامطلوب نیز می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس کمک کند. اهمیت خودشناسی و خودپذیرش نیز از دیگر راهکارهای موثر برای رفع کم اعتمادی به نفس است.