your browser not support this video

هدف من از خودآگاهی، شناخت و درک عمیق‌تری از خودم و روابطم با دیگران است. با تمرین مداوم خودآگاهی، می‌توانم روشن‌تر ببینم که چه چیزهایی مهم است و چگونه می‌توانم بهترین نسخه‌ی خودم را به وجود آورم. این توانایی به من کمک می‌کند تا به‌تدریج بر روی بهبود شخصیتم کار کنم و باعث پیشرفت و رشدم شوم.