نگاه به افرادی که با تغییرات احساسی و عاطفی در طول زمان مواجه هستند، به ما کمک میکند تا بهتر بفهمیم چگونه این تغییرات بر روابط، روانی و روان‌شناختی آن‌ها تأثیر می‌گذارد. این موضوع می‌تواند ما را در درک و پذیرش تغییرات و تطویر شخصیتی خود یاری کند و به ما کمک کند تا در مواقع دشوار، بازتاب عواطف خود و احساسات دیگران را بهتر درک کنیم.